2o #YouthCast: Η θετική διαχείριση των αρνητικών συναισθημάτων
Καθημερινά βιώνουμε μια πληθώρα συναισθημάτων. Κάποια από αυτά μας είναι ευχάριστα, μας προκαλούν ευφορία και ανεβάζουν τη διάθεσή μας. Κάποια άλλα, ωστόσο, μας ταλαιπωρούν και επηρεάζουν αρνητικά την ψυχολογία μας. Πώς διαχειριζόμαστε αυτά τα αρνητικά συναισθήματα; Χωρίς συναισθήματα, θα είχε νόημα η ζωή; Απαντήσεις και πολλά επιχειρήματα, θα προσπαθήσουν να δώσουν οι καλεσμένοι στο νέο […]